If your mind relies on a shifting world of praise and blame, you will continue to break your heart and feel challenged. Knowing who you are allows you to accept negative feedback without getting in a narcissistic fit of anger. The cognizant, radiant nature of mind may be obscured by thoughts and emotions but it is never tainted.
Sei nicht auf der Suche nach ihr. Erwarte nicht, dass etwas passiert. Entspanne Dich und sei still. Erst dann kannst Du anfangen, Präsenz zu spüren. Wie nach einer erledigten Aufgabe und vor dem Beginn einer neuen: Fühle die Gegenwart in dieser Ruhe. Spüre die Lebendigkeit, die in Dir und um Dich herum ist. Sie ist […]
Love is the vibration of your true nature. Every moment is filled with it. It is unconditional, neither personal nor dependent on anything. You are this infinite source. Fulfillment is to share it, and let it overflow. Image: NGC 7331 (also known as Caldwell 30) is an unbarred spiral galaxy about 50 million light-years away […]
Don’t cling or hold on to anything. Harmonize with actuality, with things just as they are. — Ajahn Chah Image: Question and answer session on Buddhism, Pokhara, May 2013
Tauche ein in das bloße Sein, ruhe in der tiefen Stille. Lass alles so sein, wie es ist, ohne zu bewerten oder etwas erreichen zu wollen. Stille bedeutet sich einlassen. Das Gewahrsein ist dein wirkliches Zuhause.
“I once heard of Karma to be described as a huge web, with many, many interconnections between the threads making up the web. Now think of a drop of water sliding down one thread, changing course where another thread crosses its path. The drop of water can go this way or that way. We are […]
„The proponents of the Mind Only school hold that all appearances are just mind. (…) Here the term appearances does not refer to the external appearances, such as a mountain; rather, it refers to the experiential sense of perceiving something, such as seeing an image or hearing a sound. (…) We are simply looking at […]
Chögyam Trungpa „Mit den Augen eines Buddha – Freundschaft mit sich selbst durch Achtsamkeit und Meditation“ übersetzt von Jochen Lehner, O.W. Barth 2017 Wissen, wer man wirklich ist Eine Rezension für Tibet und Buddhismus von Gerald Blomeyer Chögyam Trungpa Rinpoche (1939 – 1987) war einer der ersten Lamas, der im Westen tibetischen Buddhismus auf Englisch […]
„When we look into the nature of thoughts, we see the union of luminosity and emptiness; in that way, thoughts are seen to be of the very nature of wisdom. (…) It is an emptiness that cannot be identified as this or that. Its nature cannot be fixed as this or that. The thought is […]
Wie es ist – Essenz von Dzogchen und Mahamudra von Tulku Urgyen Rinpoche 2 Bände, 3. Auflage 2015, Joy Verlag, ISBN 978-3-928554-76-3, ISBN 978-3-928554-77-0 Rezension erschienen in Tibet und Buddhismus115/2016 https://www.tibet.de/zeitschrift/rezensionen/ Tibet war einst berühmt für seine geheimen Lehren. Glücklicherweise meinen heute viele Lehrer, dass es richtig ist, interessierten Menschen die Essenz des „geheimen Mantra“, […]
On Mindfulness http://www.wisdompubs.org/sites/default/files/On%20Mindfulness-pdf-ebook-final.pdf On Happiness http://www.wisdompubs.org/sites/default/files/On%20Happiness_0.pdf On Enlightenment http://holybooks.lichtenbergpress.netdna-cdn.com/wp-content/uploads/Illuminting-the-Path-to-Enlightenment-by-Dalai-Lama.pdf
Aus buddhistischer Sicht ist unser Geist allumfassend und immer heil. Jeden Moment durchfließen ihn Gedanken. Sie kommen und vergehen. Und während wir viele dieser einzelnen Gedanken in unserem Geist vereinen und mit unseren Sinnen verknüpfen, entstehen in unseren Köpfen naturgemäß Assoziationsketten und Geschichten. Manche spielen in der Vergangenheit und sind leidvollen Erinnerungen. Viele befassen sich […]
Buchbesprechung, Tibet und Buddhismus, Juni 2016, S. 80f „Lazy Lama“ Von Milch zu Joghurt Rezepte für Leben und Sterben. Drei Vorträge von Ringu Tulku Rinpoche. Manjughosha Edition, Berlin 2014, 80 S., 19,90 € Anfangs fand ich es befremdlich, dass ein bekannter Lehrer wie Ringu Tulku Rinpoche, sich als „Lazy Lama“ bezeichnete. Er, der soviel studiert […]
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