Alles willkommen heißen
Podcast anhörenKonzentration ist eine Disziplin, ein Weg, um unsere Erfahrung zu kontrollieren. In der Meditation lassen wir die Kontrolle los und lassen alles so sein, wie es ist. Wir heißen alles willkommen.
Welcome Everything
Podcast anhörenMeditation is about letting go of control. Concentration is a discipline, a way of controlling our experience. Meditation is about letting be and welcoming everything as it is.
Heilsames Zuhören
Podcast anhörenDie Geschichten beruhigen, stärken und motivieren uns. Durch sie erleben wir, was in den Herzen und Köpfen anderer vor sich geht, wie sie sich verändern und helfen uns, unsere tiefen Bedürfnisse und Wünsche auszudrücken.
Auf dem Verlangen surfen
Podcast anhörenWie können wir innerlich frei bleiben und mit Ängsten und dem Verlangen, dass alles bleibt, wie es ist, gut umgehen? Die Achtsamkeitspraxis regt an: Gefühle, auch unangenehme, wahrnehmen, und sie abklingen lassen – wie Wellen.
Six Minutes of Compassion 2023
Podcast anhörenCompassion helps us to accept others as they are. When we are angry with someone, we are reacting to the memory of something that we feel was done to us. If we can meet difficult people with compassion, they absorb our minds less.
Sieben Minuten Mitgefühl 2023
Podcast anhörenMitgefühl hilft uns, andere zu akzeptieren, wie sie sind. Wenn uns über jemanden ärgern, reagieren wir auch auf eine Erinnerung an etwas, von dem wir meinen, dass uns angetan wurde. Begegnen wir mitfühlend schwierigen Menschen, beschäftigen sie uns weniger.
Mind Training Meditations werden produziert von WE ARE PRODUCERS.
Unterstütze mich via PayPal
- 1
- 2
- 3
- …
- 20
- Nächste Seite »