Ein Perspektivwechsel zum erfüllten Leben

Ein Perspektivwechsel zum erfüllten Leben

„Es ist wichtig, dass alle wissen, dass ich so viel mehr bin als die schlechten Dinge, die mir passieren… Du kannst nicht warten, bis das Leben nicht mehr schwer ist, bevor du dich entscheidest, glücklich zu sein.“ – Nightbirde (1990 –2022) „Finde eine Stelle in...
Freud und Leid

Freud und Leid

„Die Freude ist im Kummer verborgen und der Kummer in der Freude. Wenn wir um jeden Preis versuchen, Kummer zu vermeiden, werden wir vielleicht nie Freude schmecken, und wenn wir der Ekstase misstrauen, kann uns auch der Kummer nie erreichen. Freude und Leid sind die...
Wer erfüllt sein will, trainiert Geist und Körper

Wer erfüllt sein will, trainiert Geist und Körper

„Die Intuition sagt dem denkenden Verstand, wo er als nächstes suchen soll.“ – Dr. Jonas Salk (1914-1994), Erfinder des Polioimpfstoffs Körper = Gehirn: „Dein verteiltes Gehirn reicht bis zu deinen Fingern und Zehen. Dein Körper hilft dir, auf die Welt zu reagieren.“...
Gelassen sein

Gelassen sein

„Wir leiden mehr in der Phantasie als in der Wirklichkeit.“ – Seneca„Probier’s mal mit Gemütlichkeit, mit Ruhe und GemütlichkeitJagst du den Alltag und die Sorgen weg.“ – Balu in Disneys DschungelbuchWir reagieren unwillkürlichIm Actionfilm handelt mancher Held...
Strahlen vor Glück

Strahlen vor Glück

„Unser ganzes Leben ist eine Antwort auf die Frage: Wie kann ich Glück erlangen?“ – Dalai Lama„Glück wird noch strahlender durch Freundschaft.“ – Marcus Tullius Cicero„Freude an der Freude und Leid am Leid des Anderen, das sind die besten Führer der Menschen.“ –...

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