Im Fluss sein

Im Fluss sein

„Um Flow zu erzeugen, geht es um das Gleichgewicht vom Niveau unserer Fähigkeiten und der Größe der jeweiligen Herausforderung.“ – Jeanne Nakamura, Flow-Forscherin Uns in Aktivitäten vertiefen Wer leidenschaftlich das Beste schaffen will, erlebt beim Arbeiten oft den...
Mit dem Forschergeist uns selbst entdecken

Mit dem Forschergeist uns selbst entdecken

Foto: Richard Baker Roshi, Berlin im Juni 1989 „Echtes Hinterfragen hat keine Methoden, kein Wissen – nur die Frage, frei und verletzlich, was tatsächlich im Inneren und Äußeren geschieht.“ – Toni Packer  „Wenn wir unseren Geist betrachten, ist er ohne Substanz....
Ein Perspektivwechsel zum erfüllten Leben

Ein Perspektivwechsel zum erfüllten Leben

„Es ist wichtig, dass alle wissen, dass ich so viel mehr bin als die schlechten Dinge, die mir passieren… Du kannst nicht warten, bis das Leben nicht mehr schwer ist, bevor du dich entscheidest, glücklich zu sein.“ – Nightbirde (1990 –2022) „Finde eine Stelle in...
Freud und Leid

Freud und Leid

„Die Freude ist im Kummer verborgen und der Kummer in der Freude. Wenn wir um jeden Preis versuchen, Kummer zu vermeiden, werden wir vielleicht nie Freude schmecken, und wenn wir der Ekstase misstrauen, kann uns auch der Kummer nie erreichen. Freude und Leid sind die...
Wer erfüllt sein will, trainiert Geist und Körper

Wer erfüllt sein will, trainiert Geist und Körper

„Die Intuition sagt dem denkenden Verstand, wo er als nächstes suchen soll.“ – Dr. Jonas Salk (1914-1994), Erfinder des Polioimpfstoffs Körper = Gehirn: „Dein verteiltes Gehirn reicht bis zu deinen Fingern und Zehen. Dein Körper hilft dir, auf die Welt zu reagieren.“...

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