Transformation – vom Schmerz zur Befreiung

Transformation – vom Schmerz zur Befreiung

Buddha sitzt unbeirrt, während er von Maras Dämonen angegriffen wird. Diese innere Dämonen werden durch Meditation transformiert. © Buddhaweekly   „Indem wir in den Abgrund hinabsteigen, bergen wir die Schätze des Lebens. Wo du stolperst, da liegt dein Schatz.“ –...
Unbewusstes bewusst machen

Unbewusstes bewusst machen

„Der Schrei, den wir tief in unserem Herzen hören, kommt von dem verletzten Kind in uns. Die Heilung des Schmerzes dieses inneren Kindes ist der Schlüssel zur Transformation von Wut, Traurigkeit und Angst.“ – Thich Nhat Hanh „Lieben besteht nicht darin, bloss die...
2024 – eine Einladung, dich neu auszurichten

2024 – eine Einladung, dich neu auszurichten

„Bis zum Tag, an dem wir sterben, leben wir unser Leben als eine Geschichte, die von einem unzuverlässigen Erzähler bearbeitet, umgeschrieben und verschönert wird.“ – Jonathan Gottschall, The Storytelling Animal (gekürzt) Unsere Heldenreise: Wenn ich mutig bin … Die...
Den dunklen Teil in uns entdecken

Den dunklen Teil in uns entdecken

In der Dokumentation „Stutz“ stellt der Filmemacher Jonah Hill seinen Schatten als inneres Kind vor.   „Alles, was dich im Außen triggert, ist immer nur ein Spiegel dessen, was Du in dir trägst und unter Umständen an dir selbst ablehnst.” — Britta Kimpel   ...
Inneres Kind Meditation

Inneres Kind Meditation

Viele führen das Konzept des inneren Kindes auf den Psychiater Carl Jung zurück, der in seiner Arbeit einen Kind-Archetypus beschrieb. Er verband dieses innere Kind mit vergangenen Erfahrungen und Erinnerungen an Unschuld, Verspieltheit und Kreativität, zusammen...

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