Befreiung

Befreiung

“The ultimate nature of mind is clear light.” — Dalai Lama Denken und bewusst sein – ist das nicht ein- und dasselbe? Da gibt es einen entscheidenden Unterschied: Wir haben Gedanken und wir sind uns derer bewusst. Das eine kann in Worten, das andere kann...
Tief zuhören

Tief zuhören

„Wenn ich jemanden wirklich hören kann, komme ich in Kontakt mit ihm. Das bereichert mein Leben.“ – Carl Rogers, amerikanischer Psychologe  „Je vertrauensvoller Du auf die Stimme in Deinem Inneren hörst, desto besser wirst Du hören, was um Dich herum vorgeht.“ – Dag...
Das Herz öffnen

Das Herz öffnen

„Nutze die Tonglen-Praxis, um zu erfahren, wie du deinen Ärger oder deine Angst oder Einsamkeit in eine Wiege der liebenden Güte legen kannst.“ – Pema Chödrön„Panzer ersticken den Mut und sperren unsere Herzen ein. Das Ziel ist es, Raum zu schaffen, in dem ein Panzer...
Finde heraus, was du willst

Finde heraus, was du willst

Bilanz 2020 und Ausblick auf das, was wir in 2021 wollen „Wie die Ufer eines Flusses sorgen unsere Absichten dafür, dass wir in die richtige Richtung fließen… Wenn wir unserer Absichten klar sind, sagen wir, was wir meinen, und meinen, was wir sagen. Auf diese...
Loslassen erfordert Einlassen

Loslassen erfordert Einlassen

„Der feste Boden ist physikalisch gesehen ein seltsames, unverständliches Ineinander von sich bewegenden Energiefeldern, das unserem Alltagsdenken auf fundamentale Weise widerspricht. … Wenn Sie in den Boden zoomen würden, dann hätten Sie einen ähnlichen Eindruck wie...

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