Sieben Minuten Mitgefühl 2023

Sieben Minuten Mitgefühl 2023

Mitgefühl hilft uns, andere zu akzeptieren, wie sie sind. Wenn uns über jemanden ärgern, reagieren wir auch auf eine Erinnerung an etwas, von dem wir meinen, dass uns angetan wurde. Begegnen wir mitfühlend schwierigen Menschen, beschäftigen sie uns weniger. Bitte...
Zeigt dir Neid, was du wirklich willst?

Zeigt dir Neid, was du wirklich willst?

„Neid ist der Schatten, den der Erfolg wirft.“ – Marilyn Monroe  „Gemeinsame Freude verbindet, Eifersucht trennt.“ – Jack Kornfield  „Neid und Eifersucht sind die Schamteile der menschlichen Seele.“ – Friedrich Nietzsche   Neid und Eifersucht Bei der Eifersucht sind...
Dienen

Dienen

„Niemand dienet einem anderen aus freien Stücken; weiß er aber, daß er damit sich selber dient, so tut er es gerne.“ – Johann Wolfgang von Goethe „Dienen heißt, Leben in anderen zu wecken.“ – Anselm Grün, Benediktinerpater   Jede Geburt, jeder Tod ist einzigartig...
Achtsamkeit und Liebe

Achtsamkeit und Liebe

„Wenn du willst, dass andere glücklich sind, übe dich in Mitgefühl. Wenn du glücklich sein willst, praktiziere Mitgefühl.“ – Dalai Lama„Wenn wir die selbstlose Natur der Phänomene erkennen, dämmert die Energie, Gutes für andere zu bewirken, spontan und mühelos.“ –...
Wenn Beziehungen belasten

Wenn Beziehungen belasten

„Erfolgreiche langfristige Beziehungen entstehen durch kleine Worte, kleine Gesten und kleine Taten.“ – John M. Gottman„Wenn wir uns die Mühe machen, zuzuhören und die andere Seite der Geschichte zu hören, wächst unser Verständnis und unser Schmerz nimmt ab.“ –...

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