Kontrolle aufgeben

Kontrolle aufgeben

„Unsere Pläne für morgen haben nur eine Bedeutung, wenn wir mit der Realität der Gegenwart verbunden sind. Wir leben in der Gegenwart, nur im Jetzt. Es gibt keine andere Wirklichkeit.“ – Alan Watts„Wir leben nur im gegenwärtigen Augenblick. Wenn du den aufgibst,...
Authentisch handeln ist dynamisch

Authentisch handeln ist dynamisch

„Alles liegt in der absoluten Unruhe des Werdens.“ – Jean-Luc Nancy„Ohne Tradition ist die Kunst eine Schafherde ohne Hirten. Ohne Innovation ist sie ein Leichnam.“ – Winston ChurchillAuthentisch zu sein bedeutet, verlässlich zu sein. Wir bleiben dem eigenen Charakter...
Staunen und Bewundern

Staunen und Bewundern

Staunen öffnet unseren Geist„Finde das Unmögliche im Einfachen“ – Beau Lotto, Neurowissenschaftler, Cirque du Soleil Forscher (tolles Video)„Das Schönste, was wir erleben können, ist das Geheimnisvolle. Es ist das Grundgefühl, das an der Wiege von wahrer Kunst und...
Tief entspannen

Tief entspannen

„Tatsächlich ist genau jetzt der richtige Moment zum Entspannen.“ – Thich Nhat Hanh, Einfach entspannen„Es ist immer eine gute Idee, etwas Entspannendes zu tun, bevor man eine wichtige Entscheidung in seinem Leben trifft.“ – Paulo CoelhoWir geben dem Inhalt unserer...
Wertschätzen statt schmollen

Wertschätzen statt schmollen

Romantische Beziehungen sind emotional und haben ein hohes Konfliktpotential. Auseinandersetzungen sind unvermeidbar. Der US-amerikanische Psychologe John Gottman nennt die zentralen Faktoren, die eine Beziehung zerstören, die vier „apokalyptischen Reiter“: Kritik,...

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