Der Herzschmerz, ein Weg des Erwachens

Der Herzschmerz, ein Weg des Erwachens

„Wenn du Glück hast, wird dein Herz brechen“ – James Ishmael Ford, US-Zenmeister „Wer zugleich seinen Schatten und sein Licht wahrnimmt, sieht sich von zwei Seiten, und damit kommt er in die Mitte.“ – C.G. Jung, Psychologe „Wenn das Herz sich zur grenzenlosen Liebe...
Mit Freude die Meditation vertiefen

Mit Freude die Meditation vertiefen

„Wenn Liebe auf Glück trifft, wird sie zu Freude.“ – Jack Kornfield   „Die Freude an äußeren Objekten wirkt wie ein Magnet, der die viel größere, tiefere und beständigere Freude in uns hervorlockt – eine Freude, die Ausdruck unserer wahren Natur ist.“ – Pema Düddul,...
Der Weg des Herzens

Der Weg des Herzens

Unterwegs mit meinen Freunden Wolfgang Legler und Graziella 1970 in Frankfurt   Lieben Sie war 18 Jahre alt und trug ein grünes Sommerkleid. Graziella war meine Traumfrau. Sie berührte den Ort in mir, an dem ich spürte: Ich bin verliebt. Auch ihr ging es so. Wir...
Wohin die Reise geht

Wohin die Reise geht

„Je mehr wir uns mit dem bewussten Willen bemühen, etwas zu tun, desto weniger werden wir Erfolg haben.“ – Aldous Huxley, Das Gesetz der umgekehrten Anstrengung „Wir werden nichts erreichen, wenn wir nicht die Trägheit, die Langsamkeit und die Faulheit aufgeben“. –...
Wir sind vollständig, so wie wir sind

Wir sind vollständig, so wie wir sind

„Alle buddhistischen Traditionen behaupten, dass die Natur unseres Geistes leuchtend ist. Das heißt, der natürliche Zustand unseres Geistes ist frei, offen und reines Gewahrsein. Buddha-Natur bezieht sich auf diesen reinen, natürlichen und leuchtenden Zustand unseres...

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