Dankbar sein

Dankbar sein

„Überraschung ist der Samen von Dankbarkeit. Werde dir der Überraschungen bewusst. Genieße die Überraschungen als Geschenke des Lebens.“ – Bruder David Steindl-Rast Schon im Altertum galt Dankbarkeit als die Mutter aller Tugenden. Wenn wir dankbar sind, fällt es uns...
Geerdet in unruhigen Zeiten

Geerdet in unruhigen Zeiten

Podcast Bewusst, geerdet, präsent Am Freitag hat mir eine Freundin berichtet, wie tief sie der Tod ihrer Großmutter getroffen hat. Ich erzählte ihr von meiner großen Liebe Eva Etta , die vor 16 Jahren gestorben ist. Als ich nach Hause kam war ich zunächst nur müde....
Selbstvertrauen

Selbstvertrauen

Können wir je erfassen, was im Inneren eines anderen geschieht? artwork by @kikkujo   Ich habe neulich wieder „Facing the Mirror“ von der deutschen, buddhistischen Nonne Ayya Khema  (1923 – 1987) gelesen. Sie beschreibt darin, einen Weg zu Selbstvertrauen und...
Tun und Sein im Gleichgewicht

Tun und Sein im Gleichgewicht

„Buddha sagte, dass alle bewussten Wesen eine erleuchtete Natur besitzen, eine natürliche Reinheit, Friedfertigkeit und Kraft. Wir können den Geist auf natürliche Weise zur Ruhe bringen, weil wir bereits dieser Qualitäten besitzen. Wenn man den Geist auf natürliche...
Gewahrsein ist unser Zuhause

Gewahrsein ist unser Zuhause

Hinter den Wolken, die kommen und gehen, ist das Licht. Vor den Wolken, der Paraglider. Wenn wir denken oder etwas tun, erleben wir uns selbst, unseren Körper und Geist. Wir sind nur für uns allein verantwortlich und fühlen uns getrennt von allem. Erst dieses Gefühl...
Geduld bedeutet, Frieden mit der Situation zu schließen

Geduld bedeutet, Frieden mit der Situation zu schließen

Elefant in Dharamsala, Nordindien Die erste Rede des Buddha galt dem Thema Leiden (Pali:dukkha): Wer Glück von Zuständen und Dingen erwartet, die unbeständig sind, wird niemals glücklich sein. An etwas festhalten zu wollen, was sich verändert, ist unbefriedigend und...

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