Offener und gerichteter Fokus

Offener und gerichteter Fokus

„Um ein Ding klar im Kopf zu sehen, muss es Gestalt annehmen.“ – Henry Ford„Rast. Gast sein einmal. Nicht immer selbst seine Wünsche bewirten mit kärglicher Kost. Nicht immer feindlich nach allem fassen, einmal sich alles geschehen lassen und wissen: was geschieht,...
Tief entspannen

Tief entspannen

„Tatsächlich ist genau jetzt der richtige Moment zum Entspannen.“ – Thich Nhat Hanh, Einfach entspannen„Es ist immer eine gute Idee, etwas Entspannendes zu tun, bevor man eine wichtige Entscheidung in seinem Leben trifft.“ – Paulo CoelhoWir geben dem Inhalt unserer...
Gelassen und entspannt vertrauen

Gelassen und entspannt vertrauen

„Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit.“ – Erich Kästner„Du hast deine Kindheit vergessen, aus den Tiefen deiner Seele wirbt sie um dich. Sie wird dich so lange leiden machen, bis du sie erhörst.“ – Hermann Hesse.„ Gelassenheit ist eine anmutige Form des...
Der stille Raum zwischen den Dingen

Der stille Raum zwischen den Dingen

„Ich wünsche mir, die Stille der Nacht zu hören, denn die Stille ist etwas Positives und muss gehört werden.“ – Henry David Thoreau„Je stiller du wirst, desto mehr kannst du hören.“ – Rumi„Das Ziel ist die Ruhe, Stille und Klarheit des Geistes.“ – Ajahn Brahmavamso...
Das Glück liegt in uns – Filmbesprechung

Das Glück liegt in uns – Filmbesprechung

Ein Film über den Dalai Lama https://ethik-heute.org/das-glueck-liegt-in-uns/Am 6. Juli 2020 wird der Dalai Lama 85 Jahre. Zu diesem Anlass hat die Filmemacherin Rosemary Rawcliffe eine Dokumentation produziert, die das Leben des tibetischen Mönchs in Archivbildern...
Wenn jammern nicht hilft, probiere mal was anders

Wenn jammern nicht hilft, probiere mal was anders

„Es ist paradox, dass ich mich nur ändern kann, wenn ich mich so akzeptiere, wie ich bin.“ – Carl R. Rogers „Unser Problem ist, dass wir zu sehr damit beschäftigt sind, an unserer Unwürdigkeit festzuhalten.“ – Ram Dass „Es ist nicht verkehrt, sich zu vergnügen und zu...

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