Clarity in five Minutes

Clarity in five Minutes

Our constantly changing thoughts and feelings distract us. By connecting with the timeless consciousness, we can open our mind and relax. Then we direct our attention to focus on what is important to...
Klarheit in fünf Minuten

Klarheit in fünf Minuten

Unsere ständig verändernden Gedanken und Gefühle, lenken uns ab. Wir verbinden uns mit der zeitlosen Bewusstheit, um unseren Geist zu entspannen und loszulassen. Danach richten wir ihn mit einer abschließenden Intention, auf das, was uns wichtig...
Was willst du?

Was willst du?

„Die Wirklichkeit, von der wir sprechen können, ist nie die Wirklichkeit an sich, sondern eine gewusste Wirklichkeit oder sogar in vielen Fällen eine von uns gestaltete Wirklichkeit.“ – Werner Heisenberg (1901-1976), Physik und Philosophie, Stuttgart,...
The Heart – A Portal To Our True Nature

The Heart – A Portal To Our True Nature

Seeing the world through the eyes of the heart, you experience your true nature. This guided meditation is a journey into the depth of your consciousness, allowing you to feel relaxed, open and aware. It was inspired by Geshe Michael Roach. Picture by Daniele...
Das Herz ist ein Portal

Das Herz ist ein Portal

Wenn man die Welt mit den Augen des Herzens sieht, kann man sein wahres Selbst erkennen. Diese geführte Meditation ist eine Reise in die Tiefe des Gewahrseins und ermöglicht es uns, entspannt, offen und bewusst zu fühlen.Angeregt von Geshe Michael Roach. Bild: Daniele...

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