Den dunklen Teil in uns entdecken

Den dunklen Teil in uns entdecken

In der Dokumentation „Stutz“ stellt der Filmemacher Jonah Hill seinen Schatten als inneres Kind vor.   „Alles, was dich im Außen triggert, ist immer nur ein Spiegel dessen, was Du in dir trägst und unter Umständen an dir selbst ablehnst.” — Britta Kimpel   ...
Glaubenssätze filtern die Realität

Glaubenssätze filtern die Realität

„Wir sehen nicht die Realität. Wir sehen nur das, was in der Vergangenheit nützlich war, um sie zu sehen.“ – Beau Lotto, Professor für Neurowissenschaften„Glaubenssätze sind die Brille, durch die wir die Wirklichkeit sehen.“ ― Stefanie Stahl, Psychologin und...
Inneres Kind Meditation

Inneres Kind Meditation

Viele führen das Konzept des inneren Kindes auf den Psychiater Carl Jung zurück, der in seiner Arbeit einen Kind-Archetypus beschrieb. Er verband dieses innere Kind mit vergangenen Erfahrungen und Erinnerungen an Unschuld, Verspieltheit und Kreativität, zusammen...
Schatten auflösen

Schatten auflösen

„Nur wer erwachsen wird und ein Kind bleibt, ist ein Mensch.“ — Erich Kästner„Die Dinge, die mich anders machen, sind die Dinge, die mich ausmachen.“ – Pu der BärManche merken in der Mitte ihres Lebens, dass sie nicht wissen, wer sie sind. Das nennt man eine...
Gelassen und entspannt vertrauen

Gelassen und entspannt vertrauen

„Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit.“ – Erich Kästner„Du hast deine Kindheit vergessen, aus den Tiefen deiner Seele wirbt sie um dich. Sie wird dich so lange leiden machen, bis du sie erhörst.“ – Hermann Hesse.„ Gelassenheit ist eine anmutige Form des...

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