Sich ärgern oder lachen?

Sich ärgern oder lachen?

„Wer sich ärgert, ist wie jemand, der mit beiden Händen glühende Kohlen oder Dung greift, um sie auf einen anderen zu werfen – doch verbrennt sich dabei selbst oder beginnt zu stinken.“– Buddhaghosa, indischer, buddhistischer Gelehrter des 4. Jahrhunderts(Der Name...
Achtsam erwarten

Achtsam erwarten

„Gebt mit Freude, ohne Erwartungen.“ – Volksweisheit „Unrealistische Erwartungen sind vorsätzliche Enttäuschungen.“ – Steve Lynch „Du bekommst nie mehr vom Leben, als du erwartest.“ – Bruce Lee   Das Gehirn prognostiziert   Wir sehen nie einfach das, was...
Wenn Erwartungen enttäuscht werden

Wenn Erwartungen enttäuscht werden

„Nichts ist toter als ein erfüllter Wunsch.“ – Prof. Dr. Hugo Schmale, Parship-Gründer„Glück = Realität minus Erwartungen“ – unbekanntDie Tyrannei der ErwartungenProbleme entstehen, wenn die Welt nicht mit unseren Erwartungen übereinstimmt. Sie sind das Ergebnis eines...
Lieben heißt verletzlich sein

Lieben heißt verletzlich sein

„Erwarte nichts. Heute: das ist dein Leben.“ – Kurt Tucholsky„Niemals sind wir so verletzlich, als wenn wir lieben.“ – Sigmund Freud„I thought that love would last forever: I was wrong.“ – W. H. AudenWir wollen so lieben und geliebt werden, wie wir es uns...

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