Selbstreflexion – analytische Meditation

Selbstreflexion – analytische Meditation

„Alles, was wir werden, nimmt seinen Anfang in unseren Gedanken.“ – Eine an Buddha angelehnte Paraphrase zur zentralen Kraft des Geistes. „Wer nach außen schaut, träumt. Wer nach innen schaut, erwacht.“ – C. G. Jung   Echte Ruhe entsteht aus Verstehen In vielen...
Warum Wochentexte?

Warum Wochentexte?

Warum Wochentexte?   „Ich habe mich entschieden zu glauben, dass der Wunsch, kreativ zu sein, in meiner DNA verankert ist … Jedes Molekül meines Seins hat mich stets in diese Richtung gelenkt – hin zur Sprache, zur Erzählung, zur Recherche, zum Erzählen. … Und ich...
Angst denkt – Mut handelt

Angst denkt – Mut handelt

„Wir leiden häufiger in der Vorstellung als in der Realität.“ – Seneca, römischer Philosoph, Dramatiker und Staatsmann (ca. 4 v. Chr. – 65 n. Chr.), Stoiker   „‚Sollte‘ ist eine schambasierte Aussage – sie löst Stress und Angst in Körper und Geist aus.“ – Susanna...
Was bedeutet es, „in Kontrolle“ zu sein?

Was bedeutet es, „in Kontrolle“ zu sein?

„Wenn wir über all die vielen kleinen Ursachen und Wirkungen nachdenken, die sich zu dem verflechten, wie sich die Welt entfaltet, wird es nahezu unmöglich, sich vorzustellen, dass wir völlige Kontrolle haben. Dieser Wahn des Individualismus, der uns glauben lässt,...
Ganzheit spüren

Ganzheit spüren

„Liebe ist die Sehnsucht nach der Ganzheit, und das Streben nach der Ganzheit wird Liebe genannt.“ – Platon (427 v. Chr. – 347 v. Chr) griechischer Philosoph   Die zwei Seiten unseres Gehirns Neulich vertraute mir ein Freund an: „Ich fühle mich nie ganz. Da ist...

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