Meditatives Gewahrsein – Die Natur des Geistes

Meditatives Gewahrsein – Die Natur des Geistes

 „Bei der Meditation ist es erforderlich, dass wir in gewissem Maße des Gewahrseins selbst gewahr sind. So wird uns die Qualitat des Geistes bewusst und nicht nur die Qualität der Phänomene, die der Geist wahrnimmt. (…) Doch nur aufmerksam zu sein ist noch keine...
Es war schön und es ist jetzt vorbei

Es war schön und es ist jetzt vorbei

Jeder von uns wird sterben und weiß nicht wann. Wenn unser Körper stirbt, ist das auch ein Symbol für alles, was bis dahin kontinuierlich im Leben passiert ist. Alles kommt, alles geht, nichts kannst du festhalten, nichts hast du unter Kontrolle. Die romantische...
There is always blame in this world

There is always blame in this world

Non-Meditation means consciously letting go of our attention to objects, allowing awareness to sink back into its source, allowing everything to be as its is. We just acknowledge without interfering or expectation. It is about being, not doing: We don’t do meditation,...
Präsenz

Präsenz

Sei nicht auf der Suche nach ihr. Erwarte nicht, dass etwas passiert. Entspanne Dich und sei still. Erst dann kannst Du anfangen, Präsenz zu spüren. Wie nach einer erledigten Aufgabe und vor dem Beginn einer neuen: Fühle die Gegenwart in dieser Ruhe. Spüre die...

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