Klarheit im Chaos

Klarheit im Chaos

„Wir erschaffen unsere eigenen Probleme. Zunächst geht es um die Beziehung zu dem inneren Kommentator, der ständig im Hinterkopf präsent ist, und was daraus folgt. Zweitens geht es darum, wie sich unser Leben ständig verändert.“ – Khandro Déchen, englische...
Neugier – Der Anfang jeder Entwicklung

Neugier – Der Anfang jeder Entwicklung

„Die Grundlage der Neugier ist die Verletzlichkeit.“ – Brené Brown, führende amerikanische Sozial-Forscherin und Bestseller-Autorin „Das Montagu-Prinzip, benannt nach Lady Mary Wortley Montagu, besagt: ‚Höflichkeit kostet nichts und bringt alles ein.‘ Wenn...
Was willst du wirklich?

Was willst du wirklich?

„Dich auf das zu konzentrieren, was du nicht kontrollieren kannst, stresst. Dich auf das zu konzentrieren, was du kontrollieren kannst, gibt dir Kraft.“ ― Mel Robbins, amerikanische Autorin: The Let Them Theory „Wenn du sauer bist, sei immer sauer auf dich selbst....
Ganzheit spüren

Ganzheit spüren

„Liebe ist die Sehnsucht nach der Ganzheit, und das Streben nach der Ganzheit wird Liebe genannt.“ – Platon (427 v. Chr. – 347 v. Chr) griechischer Philosoph   Die zwei Seiten unseres Gehirns Neulich vertraute mir ein Freund an: „Ich fühle mich nie ganz. Da ist...
Mit Intuition entscheiden, im Flow handeln

Mit Intuition entscheiden, im Flow handeln

„Der Geist ist kein Ding. Diese Energie ist dynamisch, interaktiv und unaufhaltsam – dann ist es kein Problem, wie auch immer du bist, wenn du mit ihr präsent bist. Es gibt keine perfekte Art zu sein.“ – James Low, britischer Psychotherapeut und buddhistischer...

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