Lass die Geschichten los

Lass die Geschichten los

„Vergebung ist der Friede und das Verständnis, das sich einstellt, wenn man die Schuld an dem, was einen verletzt hat, zurücknimmt, seine Lebenserfahrung weniger persönlich nimmt und erkennt, was es kostet, einen Groll zu hegen.“ – Fred Luskin, Stanford University...
Das Denken loslassen

Das Denken loslassen

„Der Verstand ist wie die Sittlichkeit, ein guter Diener, aber ein schlechter Herr.“ – Johann Wolfgang von Goethe „Sie dürfen nicht alles glauben, was Sie denken!“ – Heinz Erhardt „Nothing outside yourself can cause any trouble. You yourself make the waves in...
Entscheiden mit Kopf, Herz und Bauch

Entscheiden mit Kopf, Herz und Bauch

„Es ist erstaunlich, wie viel Macht wir unbewusst an ungebetene Gedanken abgeben: ‚Tu dies, sag das, erinnere dich, plane, urteile.‘ Sie können uns ganz schön verrückt machen, und das tun sie auch oft!“ – Joseph Goldstein „Die meisten Schatten im Leben...
Lachen

Lachen

„Wenn wir erkennen, wie vollkommen alles ist, können wir den Kopf zurücklegen und den Himmel anlachen.” – Lama Zopa Rinpoche „Ich empfehle dir eine wunderbare Zen-Übung. Wenn du morgens aufwachst … schau in den Spiegel und lach über dich selbst.“ ― Bernie...
Freiheit

Freiheit

„Unser Leben ist das Produkt unserer Gedanken.“ –Marc Aurel „„Wir sind, wer wir sind, aufgrund dessen, was wir lernen und woran wir uns erinnern. Das Gedächtnis ist das Bindemittel, das unser geistiges Leben zusammenhält. Es verleiht unserem Leben Kontinuität.“ – Eric...

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