Liebe kreativ manifestieren

Liebe kreativ manifestieren

„Oh, sammle die Zerbrochenheit auf. Bring sie mir jetzt. Der Duft dieser Versprechen,die du nie zu schwören gewagt hast. … Oh, Schwierigkeiten, die eine ungeteilte Liebe verbergen.Das Herz darunter lehrt das gebrochene Herz darüber.“ – Leonard Cohen „Come Healing“    ...
Klarheit im Chaos

Klarheit im Chaos

„Wir erschaffen unsere eigenen Probleme. Zunächst geht es um die Beziehung zu dem inneren Kommentator, der ständig im Hinterkopf präsent ist, und was daraus folgt. Zweitens geht es darum, wie sich unser Leben ständig verändert.“ – Khandro Déchen, englische...
Mut, dir selber zuzuhören

Mut, dir selber zuzuhören

Jeden Montagmorgen fragten wir bei Blomeyer & Milzkott:„Was ist Dein nächster Schritt?“     „Der Weg zum Aufstieg führt durch das Fallen, das Scheitern und das Akzeptieren von Verlusten und Grenzen. Er beinhaltet auch Verletzungen. Es geht darum,...
Die Weisheit des Traumas

Die Weisheit des Traumas

Was ist der „Sumpf“ wirklich, wenn sich Münchhausen am eigenen Zopf herausziehen kann? © bpk / Dietmar Katz   „Trauma ist nicht das, was einem passiert. Trauma ist das, was in dir passiert, als Ergebnis dessen, was dir passiert ist.“ – Dr. Gabor Maté, The Wisdom of...
Sich überwältigt fühlen: Wege zur Achtsamkeit und Selbstpflege

Sich überwältigt fühlen: Wege zur Achtsamkeit und Selbstpflege

„Wenn alles auseinanderfällt, können wir nur so sein, wie wir sind. Ohne uns zu verstellen und zu streben, wird das Leben einfacher.“ – Pema Khandro Rinpoche   „Was kann ich schon ausrichten?“ Wir neigen dazu, uns abgeschnitten und isoliert zu fühlen, wenn wir...

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