Die Zukunft fühlen

Die Zukunft fühlen

„Ein gesundes System hat durchlässige Grenzen – Rückmeldungen fließen ständig hinein und hinaus. Wird die Welt zu komplex, wollen wir das Feedback nicht mehr annehmen und beginnen, diese durchlässigen Grenzen zu schließen. Ein System, dessen Grenzen nicht mehr...
Präsent sein

Präsent sein

„Mut beginnt damit, dass wir uns zeigen und erlauben, gesehen zu werden.“– Brené Brown, amerikanische Sozialforscherin   „Was passiert, wenn wir unsere Gefühle über einen längeren Zeitraum unterdrücken? Sie verschwinden nicht einfach. Früher oder später äußern sie...
Den Tod mit Dankbarkeit umarmen

Den Tod mit Dankbarkeit umarmen

“Wer die Geheimnisse des Universums ergründen will, denkt in Begriffen wie Energie, Frequenz und Schwingung.” – Nikola Tesla Am 26. November 2023 verstarb Rainer Milzkott. Der aufgebahrte Leichnam meines Freundes Rainer machte deutlich, wie begrenzt und wertvoll das...
Geduld bedeutet, Frieden mit der Situation zu schließen

Geduld bedeutet, Frieden mit der Situation zu schließen

Elefant in Dharamsala, Nordindien Die erste Rede des Buddha galt dem Thema Leiden (Pali:dukkha): Wer Glück von Zuständen und Dingen erwartet, die unbeständig sind, wird niemals glücklich sein. An etwas festhalten zu wollen, was sich verändert, ist unbefriedigend und...

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