Erlaube dir, innezuhalten

Erlaube dir, innezuhalten

„Simply stop and be present.“ – Thich Nhat Hanh „Der Geist ist abgelenkt, aber nicht der Körper. Der Körper denkt nicht und grübelt nicht. Er fühlt einfach und ist präsent, bewusst und lebendig. Mit anderen Worten: Der Körper ist bereits achtsam.“ – Willa Blythe Baker...
Glaubenssätze filtern die Realität

Glaubenssätze filtern die Realität

„Wir sehen nicht die Realität. Wir sehen nur das, was in der Vergangenheit nützlich war, um sie zu sehen.“ – Beau Lotto, Professor für Neurowissenschaften„Glaubenssätze sind die Brille, durch die wir die Wirklichkeit sehen.“ ― Stefanie Stahl, Psychologin und...

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