Der nächste Schritt

Der nächste Schritt

angeregt von Richard Miller Alles ändert sich, und die Stimme des inneren Kritikers ist laut. Indem wir akzeptieren, dass nichts wirklich Erfüllendes aus unserer Komfortzone kommt, können wir sie verlassen. Das ist beängstigend, aber es lohnt sich. Wir sind sowohl...
Scham und Wut – Tore zur Weite in Dir

Scham und Wut – Tore zur Weite in Dir

Workshop Scham und Wut – Tore zur Weite in Dir Erfahre die Kraft von offenem Fokus und innerer Weite. In Verbindung mit deinem Potenzial können selbst Wut und Scham zu Toren für Liebe und Selbstmitgefühl werden. AGAPE ZOE Berlin FestivalYOGA, HEALING ARTS &...
Lebensfreude entdecken

Lebensfreude entdecken

Wir hören Töne oder die Stille im Bewusstsein. Während ein Ton vergeht, bleibt das Wissen davon bestehen. Die Natur des Gewahrseins unterscheidet sich von seinem sensorischen und mentalen Inhalt. Lebensfreude ist untrennbar mit dem Verständnis des Bewusstseins...
Mit Mut Ängste überwinden

Mit Mut Ängste überwinden

Angst wird als Sorge oder Bedenken wahrgenommen. Auf der Basis von Frieden, Klarheit und Mitgefühl können wir sie in mutige Handlungen transformieren. Mut ist der Schlüssel zur...
Meditation im Liegen 2 (Yoga Nidra)

Meditation im Liegen 2 (Yoga Nidra)

(nach Richard Miller) Wir entspannen Körper und Geist und öffnen uns für die Stille des Bewusstseins, in der alles aufsteigt und vergeht. Wir nehmen die Empfindungen im Körper wahr und lassen den Stress los. Wir lassen die Stille des Bewusstseins zu, in der alles...

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