Tief zuhören

Tief zuhören

„Wenn ich jemanden wirklich hören kann, komme ich in Kontakt mit ihm. Das bereichert mein Leben.“ – Carl Rogers, amerikanischer Psychologe  „Je vertrauensvoller Du auf die Stimme in Deinem Inneren hörst, desto besser wirst Du hören, was um Dich herum vorgeht.“ – Dag...
Das verkörperte Bewusstsein – eine Variante des Yoga Nidra

Das verkörperte Bewusstsein – eine Variante des Yoga Nidra

(nach Judith Blackstone)In dieser Meditation können wir unsere wahre, unbegrenzte Natur, den Körper und die Welt neu erleben. Wir entwickeln ein Gefühl für das, was wir wirklich sind, sowie ein Gefühl der Vollständigkeit. Unsere Weltsicht hängt davon ab, ob wir uns...

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