Scham und Wut – Tore zur Weite in Dir

Scham und Wut – Tore zur Weite in Dir

Workshop Scham und Wut – Tore zur Weite in Dir Erfahre die Kraft von offenem Fokus und innerer Weite. In Verbindung mit deinem Potenzial können selbst Wut und Scham zu Toren für Liebe und Selbstmitgefühl werden. AGAPE ZOE Berlin FestivalYOGA, HEALING ARTS &...
Der mitfühlende Herzschlag

Der mitfühlende Herzschlag

Diese Meditation enthält Klänge eines Herzschlags. Die Verbindung unseres Atems mit unserem Herzschlag hat eine zutiefst beruhigende Wirkung auf Körper und Geist. Wir synchronisieren den Rhythmus von fünf Herzschlägen mit unserer Ein- und Ausatmung. Wir haben...
Mit Mut Ängste überwinden

Mit Mut Ängste überwinden

Angst wird als Sorge oder Bedenken wahrgenommen. Auf der Basis von Frieden, Klarheit und Mitgefühl können wir sie in mutige Handlungen transformieren. Mut ist der Schlüssel zur...
Vertrauen ins Leben

Vertrauen ins Leben

Vertrauen entsteht, wenn wir uns selbst vertrauen. Um uns zu öffnen, müssen wir uns unserer Verletzlichkeit ebenso bewusst werden wie der Herzensgüte, die in uns wohnt. Eine freundliche Einstellung gegenüber sich und anderen hilft, um wieder Vertrauen in das Leben zu...

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