Hamburg Meditationsworkshop 12. und 13. Juli 2025

Hamburg Meditationsworkshop 12. und 13. Juli 2025

Ruhe und Kraft in turbulenten Zeiten:Klarheit und Fokus zurückgewinnen Gefühle und Gedanken wollen gesehen, gehört und verarbeitet werden – wie Nahrung, die unser Körper aufnimmt und verdaut. Alles, was wir verdrängen, bleibt in uns und kehrt später zurück. Meditation...
Zoom-Meditationen am Montag 19:00 – 20:00 Uhr

Zoom-Meditationen am Montag 19:00 – 20:00 Uhr

  Die Meditationen auf Zoom finden z.Z. nur montags statt. Bei diesen Terminen beginnen wir jedes Mal einer anderen Yoga-Nidra-Meditation im Liegen. Das hilft uns, tief zu entspannen, unsere Resilienz zu stärken sowie schwierige Emotionen und Gedanken zu...

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