Gerald with a Virgin Caipirinha (Non-Alcoholic) on Hornby Island, BC June 2023
„Sei bereit, jeden Morgen ein Anfänger zu sein.“ – Meister Eckhart
„Im Anfänger-Geist gibt es viele Möglichkeiten, im Geist des Experten nur wenige.“ – Shunryu Suzuki
Immer wieder neu anfangen
Alles, was wir tun, beginnt im Geist, in unseren Einstellungen und Gefühlen. Neu anzufangen bedeutet Konzepte, Scham und alte Gefühle loszulassen, um, immer wieder neu, den Geist und das Herz zu öffnen. In jedem Augenblick wählen wir zwischen Stillstand – in Schichten von Ängsten bzw. negativen Gefühlen gefangen zu sein – oder den Widrigkeiten offen zu begegnen. Für mich hat jeder Neuanfang etwas Romantisches, wie der Duft von frisch gebackenem Brot und frisch gebrühtem Kaffee. Das Nasenkitzeln macht mich neugierig. Manchmal braucht ein Neuanfang vorher eine Pause, um auszuschlafen oder eine Serie im Fernsehen zu schauen. Zielstrebig zu sein, ist wichtig, um Leistung zu erbringen. Doch um mich glücklich zu fühlen, ist es mir wichtig anzuerkennen, dass ich an dem arbeite, was mir am liebsten ist. Die Meditation hilft mir, mich bewusst auf die anstehende Aufgabe einzulassen und den wahren Kern zu entdecken. Mit Kursen, Meditationen und Texten möchte ich andere anregen, der Welt vertrauensvoll zu begegnen.
„Beurteile die Menschen eher nach ihren Fragen als nach ihren Antworten.“ – Voltaire
In den letzten Jahren habe ich viel geschrieben und aufgenommen. Wenn ich vorher wüsste, dass etwas, das mir wichtig ist, scheitern würde, täte ich es trotzdem. Erst wenn etwas fertig ist, fühlt es sich anders an. Ohne Risiko gibt es keine Belohnung. Das, was bei Insight Timer schlecht bewertet wird, entferne ich. Doch ich lasse alles auf der Website und teile so meinen Weg mit, der mich innerlich frei macht und mir das Gefühl gibt, etwas von Bedeutung zu schaffen. Gute Fragen stelle ich mir immer wieder. Sie regen mich an, tiefer zu gehen, z.B.
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Warum wurde etwas nicht angenommen? Welcher scheinbare Misserfolg war die Voraussetzung für einen späteren Erfolg?
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Wozu hätte ich in den letzten Jahren besser Nein gesagt? Welche Einsichten haben mir geholfen, das zu erkennen?
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Was inspiriert mich wirklich und treibt mich auf den tiefsten Ebenen an?
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Wenn alles gesagt und getan ist, was macht mir Spaß? Worum soll sich mein Leben drehen?
Menschen verändern
Viele Menschen bedauern am Lebensende, dass sie nicht mehr Zeit mit den Menschen verbracht haben, die sie lieben, oder das getan haben, was sie wirklich wollten. Mein Leben ist voller Wunder. Zu lieben, hat mir gezeigt, dass unsere wahre Natur die Liebe ist. Das hilft mir, auf die menschliche Entwicklung zu vertrauen. Mein Wunsch ist es, Menschen anzuregen, ihren Kern zu erkennen und im Alltag zu leben. Dazu versuche ich Menschen auf Augenhöhe zu begegnen, mich respektvoll und kreativ auszutauschen. Kommunikation ist die Grundlage meiner Lebensauffassung. Dazu gehört die Kunst des Zuhörens und mich auf das zu konzentrieren, was die andere Person sagt. Das verdient jeden Tag neu angeschaut zu werden. Manchmal versuche ich, den Platz der anstehenden Aufgabe im Gesamtbild zu erkennen. Das ist nicht einfach. Solange ich einen guten Grund habe, bin ich immer motiviert. Wenn ich weiß, dass das, was ich tue wichtig ist, bin ich dankbar.
Nachspüren
Tim Ferriss fragt seine Interviewpartner häufig: „Stell dir vor, du hast irgendwo eine gigantische Plakatwand. Die Botschaft, die darauf steht, wird an Millionen Menschen übermittelt. Was würde darauf stehen und warum? Das können ein paar Worte, ein Absatz oder ein Zitat von jemand anderem sein.“