Weiter und weicher werden

Weiter und weicher werden

„Die weiseste Haltung ist die des Sanftmütigen: Der sanftmütige Mensch ist von Natur aus der Stärke des Lebens verbunden.“ – Buddha   „Ein freundliches Herz – mehr braucht es nicht als Ausgangspunkt.“ – dem Dalai Lama zugeschrieben   Ein weiches, offenes Herz...
Selbstkritik – die Schattenseite der Selbsterkenntnis

Selbstkritik – die Schattenseite der Selbsterkenntnis

Schülertheater „Des Teufels General“ im Nicolaus Cusanus Gymnasium, 1967, Bad GodesbergLutz Bieber, Gerald Robin Blomeyer, Reinhard Dannhoff (Foto)    „Alles ist perfekt … und es gibt viel Raum für Verbesserungen!“ – Suzuki Roshi Ich darf so sein, wie ich bin....
Eine Reise vom Kopf ins Herz

Eine Reise vom Kopf ins Herz

„Rufe mich bei meinen wahren Namen,damit ich erwachen kannund die Tür meines Herzens offenbleibt –die Tür des Mitgefühls.“–  Thich Nhat Hanh, Please Call Me by My True Names   „Das Trauma ist nicht das Ereignis selbst, das passiert. Das Trauma ist, wie man darauf...
Der Herzschmerz, ein Weg des Erwachens

Der Herzschmerz, ein Weg des Erwachens

„Wenn du Glück hast, wird dein Herz brechen“ – James Ishmael Ford, US-Zenmeister „Wer zugleich seinen Schatten und sein Licht wahrnimmt, sieht sich von zwei Seiten, und damit kommt er in die Mitte.“ – C.G. Jung, Psychologe „Wenn das Herz sich zur grenzenlosen Liebe...
Hinter den Geschichten

Hinter den Geschichten

„Es ist nicht das Leben, das Leiden verursacht, sondern unsere Interpretation, die so viel Leid verursacht. Wenn wir üben, die Geschichte, die wir uns selbst erzählen, zu unterbrechen, können wir angesichts von Ungewissheit und Veränderung eine neue Freiheit und...

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